¡Ya deja de lamentarte!

Junio 30, 2023

¿No te ha pasado que conoces a alguien que pareciera llevar siempre una nube gris sobre la cabeza? Son de esas personas que viven en una eterna quejadera: porque llueve o porque sale el sol.

¡Basta de lamentarte y quejarte sin parar! Es una actitud que hunde a la persona en el barro de la supuesta "desdicha" en la que se encuentra. Y no solo es porque de tanto quejarse terminan por espantar a cualquiera, sino porque es una actitud que estanca y empobrece.


Así que te demostraré, con información en la mano, cómo la quejadera sabotea tu camino hacia el éxito y te daré consejos prácticos para cambiar tu actitud y alcanzar tus metas.

Agradece lo que tienes

En lugar de enfocarte en lo que te falta o en las dificultades que enfrentas, empieza a agradecer todo lo que ya tienes en tu vida. Desde las cosas materiales hasta las experiencias, las relaciones y las habilidades que posees.

Agradecer te ayudará a cambiar tu perspectiva y a valorar lo que tienes en lugar de quejarte por lo que te falta.

• Consejo: crea una lista de gratitud diaria en la que anotes al menos tres cosas por las que estás agradecido. Quizá algo tan simple como tener un techo sobre tu cabeza o disfrutar de una buena comida. Al enfocarte en lo positivo, comenzarás a cambiar tu mentalidad.

No es mala suerte…

La quejadera tiende a poner la culpa en factores externos, como la mala suerte o las circunstancias adversas. Pero para lograr un crecimiento real, necesitas sí o sí asumir la responsabilidad de nuestras acciones y decisiones.

Reconoce que tienes el poder de cambiar tu situación y toma el control de tu vida.

• Consejo: reflexiona sobre las áreas de tu vida en las que te sientes estancado o insatisfecho. Identifica las acciones que puedes emprender para mejorar esas áreas y comprométete a hacerlo. Recuerda que eres el protagonista de tu propia historia y tienes el poder de transformarla.

Y es que si te quejas constantemente de no tener suficientes clientes en tu negocio, en lugar de culpar al mercado o a la competencia, pregúntate qué acciones puedes tomar para atraer a más clientes.

Implementa estrategias de marketing, mejora tu servicio al cliente o busca nuevas oportunidades de networking. Al asumir la responsabilidad, te conviertes en un agente de cambio.

Enfócate en soluciones

La quejadera suele estar acompañada de un enfoque en los problemas en lugar de buscar soluciones. Para alcanzar tu crecimiento personal y profesional, debes cambiar tu mentalidad y comenzar a enfocarte en encontrar respuestas y superar los obstáculos que se te presenten.

• Consejo: ante cada problema que enfrentes, pregúntate: "¿Qué puedo hacer al respecto?" En lugar de lamentarte por la situación, busca soluciones y toma medidas para resolverla. Mantén una mentalidad abierta y creativa, y no te detengas ante los desafíos.


Si te sientes abrumado por la cantidad de trabajo que tienes, en lugar de quejarte de lo ocupado que estás, busca formas de mejorar tu productividad y gestionar tu tiempo de manera más eficiente.

Delega tareas, establece prioridades claras o utiliza herramientas tecnológicas que te ayuden a organizar tu trabajo. Enfócate en encontrar soluciones y verás cómo tu carga disminuye.

Cambia tu conversación interna

La quejadera está muy relacionada con el diálogo interno negativo. Esos pensamientos recurrentes que te dicen que no eres lo suficientemente bueno, que las cosas nunca funcionarán a tu favor o que no tienes las habilidades necesarias.

Cambiar tu diálogo interno es esencial para sabotear la quejadera y fomentar un crecimiento positivo.

• Consejo: observa tus pensamientos y detecta los patrones negativos. Cuando te sorprendas quejándote internamente, detén ese pensamiento y reemplázalo por algo positivo y constructivo. Repítete afirmaciones positivas, visualiza tus metas y recuerda tus logros pasados.

Rodéate de personas positivas

La quejadera es contagiosa, por lo que es clave rodearte de personas positivas y motivadoras que te inspiren a crecer.

Busca personas que compartan tus valores, que tengan metas similares y que te brinden apoyo en tu camino hacia el emprendimiento y la construcción de tu marca digital.

• Consejo: únete a comunidades o grupos de emprendedores que te brinden un ambiente de apoyo y motivación. Busca mentores o coaches que te guíen en tu proceso de crecimiento. Evita las personas tóxicas y negativas que solo alimentan la quejadera y te arrastran hacia abajo.

Si quieres emprender en el ámbito de la moda, busca grupos en línea o eventos locales donde puedas conectarte con otros emprendedores de la industria. Comparte tus ideas, busca consejos y encuentra inspiración en las historias de éxito de aquellos que han logrado construir sus marcas digitales.

Y si lo que buscas es potenciar tus ventas online, pues no me queda de otra que recomendarte mi libro Convierte a tus Seguidores en Clientes, para que comience a sonar la caja registradora de tu negocio con las mejores acciones y prácticas en las redes sociales.